Eva Veselská

Jmenuji se Eva a jsem lektorka jógy a kurzů kreativity a zážitkové tvorby (artefiletika).

Tyto dvě aktivity jsou mezi sebou propojené. Obě dvě jsou totiž založené na propojení fyzického těla a psychiky. Tělo i mysl musí být odpočaté a v pohodě, pak se budeme cítit v pohodě i my.

Artefiletika je kombinace kreativity a osobnostního rozvoje. Možná, že nejste o nic moudřejší, ale ještě se k tomu dostaneme. Každopádně mě tahle věc úplně pohltila!

Artefiletika je zážitková i prožitková. Když jsem se k ní dostala, spolklo to většinu mého času. Chodila jsem se koukat a učit, jak tímhle způsobem pracují ostatní, ať už na kurzy, do různých zařízení, kde s arte pracují nebo jinam.

Postupem času jsem zjistila, že je velmi důležité, jak se k celé věci stavíte vy, jako lektor či účastník celého procesu – na tom to prostě stojí, leží, sedí, tančí…. Našla jsem si arterytmus, který mi vyhovuje a snažím se ho zkombinovat s arterytmem vyhovujícím účastníkům, někdy je to lehčí a někdy, přiznávám, že častěji, těžší. Nakonec se ale najdeme a je to báječná jízda. 🙂

A co jóga?

Jóga byla dlouhých deset let moje známá. Občas jsme se potkaly, občas jsme si sedly na čaj, občas jsme spolu trávily i více dní nebo měsíců. Vždycky se ale naše cesty rozdělily. Každá z nás měla potřebu jít jiným směrem. Před rokem jsme se s Jógou setkaly znovu, znovu jsme si daly čaj a takový ten holčičí pokec. Tentokrát jsme ale zjistily, že půjdeme spolu a že (třeba i před drobné neshody) se navzájem potřebujeme. Hlavně tedy já ji. Od té doby jsme nerozlučné kamarádky. Jak to tak u opravdových přátel bývá, chceme být co nejvíce spolu, ale někdy se nezadaří a pár dní se nevidíme a nebo na sebe jen mávneme (na svých obvyklých dvacet minut denně ale nezapomenu nikdy).

Ať už se chcete s Jógou kamarádit, poznat jí opravdu do hloubky nebo se s ní jen potkat, zjistit, jaká je a dát si s ní „pokec“, jsem tu pro vás, abych vám ukázala možnou cestu k ní. Zaměřuji se na Hathajógu (pomalejší, protahovací, uvolňující) a Vinyasa flow (Pozdrav slunci a pozice od něj odvozené jsou propojeny mezi sebou a navazují na sebe).

Důležité je pro mě to, aby pro vás lekce byly příjemné, zábavné, přínosné a zdravé. Můžeme se potkat na skupinové lekci nebo individuálně. 🙂

Arte i jógu vnímám jako prostředek odpočinku a poznání, ať už sebe nebo něčeho jiného. Jsou si v mnohém podobné a proto tak ráda využívám jejich kombinace.

Co nabízím?

  • Jóga (Hatha, Vinyasa) pro dospělé
  • Artefiletika (Kreativně-zážitkové kurzy a workshopy) pro děti
  • Artefiletika (Kreativníě-zážitkové kurzy a workshopy) pro dospělé
  • Jóga a kreativita (kombinace jógy a artefiletiky) pro dospělé

e-mail: eva@arteprodeti.cz

telefon: 721 422 885

WEB

FB

INSTAGRAM

Moje zkušenosti v oblasti artefiletiky, jógy a věcí souvisejících:

Kurzy:

2017 – 2018 Kurz Instruktor jógy – trenér II. třídy, specializace jógová terapie (Yoga4Yogi)

2017 Specifika terapeutické práce s dospívajícími (Prev – centrum)

2016 Rozhovor – nástroj pomoci (Hermés group)

2016 Zdravotník zotavovacích akcí (Červený kříž)

2015 – 2016 Základy psychoterapeutického výcviku I., II., specializace arteterapie (PhDr. Miloslav Čedík)

2015 Využití divadla a dramaterapie při primární prevenci (Pedagogicko-psychologická poradna Praha 7)

2014 Základy arteterapie v práci se seniory (PhDr. Marina Stejskalová)

2014 Základy muzikoterapie a tréninku paměti (PhDr. Marina Stejskalová)

2011 Posilování pozitivních životních hodnot a postojů (Křesťanská pedagogicko-psychologická poradna Praha 8)

Praxe:

2015 – 2016 Domov pro seniory, CSSP2, arteterapeutický ateliér – Artefiletika a arteterapie se seniory

2012 PL Bohnice, arteterapeutický ateliér – Arteterapie s duševně nemocnými

2013 – 2016 Duha Jasmín, artefiletické lekce – Artefiletika s dětmi s ADHD a znevýhodněním

2012 Njovu Zambia, nízkoprahové centrum – Primární prevence s dětmi ze znevýhodněných rodin, artefiletika

2011 Fokus, arteterapeutický ateliér – Arteterapie s duševně nemocnými

Diplomová práce: Artefiletika s dětmi s ADHD (2016)

Bakalářská práce: Arteterapie s duševně nemocnými (2013)